2015年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 16日:
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805 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 70.43g.
朝食: Zwiebeln, Lätta Margarine, Lachs, Purland Frisches Mett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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