2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1414 kcal
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脂質: 65.58g | たんぱく質: 85.48g | 炭水化物: 121.71g.
昼食: Papas Fritas (Saladas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Quinoa (Cocida). 軽食/その他: Lider Mix Frutos Secos Natural. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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