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GilesBathgate
日記
2015年 01月 4日
GilesBathgateの日記, 2015年 01月 4日
GilesBathgateさんの自己紹介
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2015年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87 kg
これまでの減量分:
2 kg
.
残り:
7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2015年 01月 4日:
1 kcal
脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g.
朝食:
Nothing.
もっと...
2494 kcal
運動:
歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 16 時間.
もっと...
週に1.1 kg減量中
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