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mulai stagnan 😂
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77.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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1064 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 165.05g.
朝食: Sunpride Banana, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. 昼食: Sambal Matah, Tempe Goreng, Bayam, Ayam Panggang, Fukumi Beras Porang. 軽食/その他: WRP Chocolate Chip Cookies (30g). もっと...
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体重に変化ありません
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