2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1898 kcal
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脂質: 94.27g | たんぱく質: 116.04g | 炭水化物: 143.80g.
朝食: Яйцо Куриное, Черкизово Сервелетти, Каравай Хлеб Столовый, Молочный Мир Сыр Голландский 45%. 昼食: Гречка Отварная, Горбуша Жареная. 夕食: Рис Вареный, Винегрет, Котлета Домашняя Шех. 軽食/その他: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ласточкина Почта, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Пискаревский Творог 5%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. もっと...
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体重に変化ありません
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