2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1506 kcal
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脂質: 79.22g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 115.01g.
朝食: Хлебопек Хлеб Рижский, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 夕食: Индейка Тушеная с Овощами, Ленд Индейка в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Мираторг Котлета из Индейки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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