Engordei! Tá, sem exagero foram apenas 200g e nem reclamo, o tanto que comi na páscoa não está escrito. Tá bom, vou relevar...
|
145.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
262 kcal
|
脂質: 13.89g | たんぱく質: 9.46g | 炭水化物: 24.38g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Tourinho Manteiga, Café, Ovo. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|