2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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2061 kcal
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脂質: 92.56g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 242.96g.
朝食: German Pancakes. 昼食: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Steph's Pasta Salad, The Swiss Colony Fruit Cake Cookies, Wegmans BBQ Pulled Pork, Dinner Rolls , Chinese Cabbage Salad with Dressing, Broccoli Salad. 夕食: Ranch Salad Dressing , Broccoli , Stop & Shop Baby Carrots, Bell Peppers, Ham (Whole, Cured) , Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. 軽食/その他: Great Value Distilled White Vinegar, Mixed Salad Greens, Western Family Sliced Pineapple. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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