|
Kochani, życzę Wam Wesołego Alleluja i Mokrego Dyngusa 😃
|
61.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
|
445 kcal
|
脂質: 30.45g | たんぱく質: 24.67g | 炭水化物: 16.09g.
朝食: Dino Market Chlebek do Koszyczka, Polomarket Babeczka Koszyczkowa, Olewnik Kiełbasa Jałowcowa, Jajko na Twardo, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Rolnik Ćwikła z Chrzanem , Waldiben Chrzan Śmietankowy. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|