登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Luna1606
日記
Luna1606の日記
Luna1606さんの自己紹介
|
体重履歴
108件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 04月 9日
Życzę Wszystkim Wesołego Alleluja!
(2件のコメント)
2023年 04月 8日
Czy ktoś z Was doznał efektu jo-jo? Ja niestety po zmianie pracy w grudniu zeszłego roku zaczęłam jeść nieregularnie, szybko i nie patrzyłam na kalorie. Teraz po ponad 4 miesiącach mierzę się z konsekwencjami. Miesiące wyrzeczeń poszły na marne. Z 53 kg dobiłam do 60. Jestem tym załamana. Nie mam pojęcia jak mam teraz to zrzucić ponieważ w pracy nie jestem w stanie upilnować kalorii. Dodatkowo stres potęguje u mnie apetyt na słodycze.
(4件のコメント)
2023年 02月 6日
Dziś mija rok mojej przygody z fatsecret. Straciłam prawie 17 kg. Nie było łatwo, przyznam, że jestem na etapie życia w którym ciężko jest mi utrzymywać dietę dlatego waga wzrasta i spada. Jednak nie mam zamiaru się poddać i będę dążyć do tego by do lata osiągnąć swój cel. Zmiana pracy spowodowała negatywne skutki dla mojej wagi, nie jedzenie prawidłowo i deficyt kalorii powoduje u mnie wzrost wagi. Muszę to sobie jakoś uporządkować, żeby nie dopuścić do szybkiego wzrostu wagi.
(10件のコメント)
2023年 02月 6日
Dzi
コメントを追加
2023年 02月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.6 kg
16.6 kg
3.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.5 kg増量中
Luna1606の体重の記録
全ての履歴を表示