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83.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 2日:
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1212 kcal
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脂質: 24.49g | たんぱく質: 92.55g | 炭水化物: 169.99g.
朝食: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Bananas, Milk (Nonfat). 昼食: Onions, Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Egg White. 夕食: Roasted Potato, Chicken Breast, Baked or Broiled Fish, Tomato Vegetable Soup Mix (Dry, Dehydrated), Mixed Vegetables (Frozen). 軽食/その他: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Bananas. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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