2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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504 kcal
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脂質: 17.75g | たんぱく質: 29.71g | 炭水化物: 55.27g.
朝食: Té Supremo Té Verde. 昼食: Genial Porotos Granados con Mazamorra, Huevo Cocido, Consomé de Pollo. 軽食/その他: Evercrisp Maní sin Sal. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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