2014年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
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1479 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 92.23g | 炭水化物: 169.41g.
朝食: Kinder Pinguì, Caffè Latte. 昼食: Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Barilla Pasta. 夕食: Bauli Pandoro, Coop Pane ai 5 Cereali, Funghi, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 軽食/その他: Conad Succo di Frutta Albicocca, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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