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-76 kg em 1 ano e três meses de foco total. #dietapaleo
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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2184 kcal
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脂質: 95.22g | たんぱく質: 150.51g | 炭水化物: 187.46g.
朝食: Tapioca, Mandaká Queijo Colonial, Cafezinho. 昼食: Churrasco. 夕食: Ponkan, Apti Gelatina Uva, Hortifruti Mamão Formosa. 軽食/その他: Peras, Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral, Cafezinho. もっと...
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