2011年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 24日:
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1544 kcal
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脂質: 44.52g | たんぱく質: 124.99g | 炭水化物: 155.77g.
朝食: Rolled Oats, Natural Raw Pistachio Kernels, Vita-Weat. 昼食: Sweet Potato, Brussels Sprouts, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). 夕食: Barramundi. 軽食/その他: Lindor Truffle Egg, Guava, Vita-Weat, Light Philadelphia Cream Cheese. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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