2014年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 10日:
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1051 kcal
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脂質: 93.50g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 12.30g.
朝食: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. 昼食: LouAna Pure Coconut Oil, Hormel Original Pepperoni Slices, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, President Feta Cheese, Tanimura & Antle Green Onion, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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