|
Śniadanie 364kcal: taki mały koktajl z mango i jogurtu greckiego, a tyle kalorii
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
|
1401 kcal
|
脂質: 49.72g | たんぱく質: 85.54g | 炭水化物: 153.05g.
朝食: Klara Babcianki Klasyczne, Bellafonde Miód Wielokwiatowy , Łowicz Jogurt Grecki, Mango. 夕食: Herbata bez Cukru, Biedronka Jogurt Naturalny z Wapniem Mleczna Dolina, Biedronka Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Biedronka Kasza Jaglana z Warzywami, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). 軽食/その他: Biedronka Ser Camembert Delikate, Biedronka Serek Śmietankowy z Czosnkiem Delikate, Netto Prosciutto Galbani, Delikatesy Chleb Pełen Ziaren Familijna, Gostyń Mleko 7,5%, Nescafe Kawa Rozpuszczalna Nescafe Classic. もっと...
|
|