2014年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 8日:
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1419 kcal
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脂質: 85.39g | たんぱく質: 95.62g | 炭水化物: 66.56g.
朝食: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. 昼食: Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Mushrooms, Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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