|
Kolacja 255kcal: koktajl banan-kiwi-szpinak
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
|
1398 kcal
|
脂質: 48.88g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 190.46g.
朝食: Fruvita Jogurt Pitny ze Zbożami, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Delikatesy Chleb Pełen Ziaren Familijna, Bunge Optima Cardio, Bellafonde Miód Wielokwiatowy. 昼食: Gostyń Mleko Light, Nescafe Kawa Rozpuszczalna Nescafe Classic. 夕食: Herbata bez Cukru, Delikatesy Chleb Pełen Ziaren Familijna, Pomidor Cherry , Naturale Vegan Tłuszcz Awokado, Klara Ketchup Słodki Kand, Tarczyński Naturalnie Parówki 100% z Kurczaka. 軽食/その他: Netto Pieczywo Chrupkie 3 Ziarna Chrupak, Netto Pestki Dyni Mamone, Szpinak, Kiwi, Biedronka Banan. もっと...
|
|