|
Obiad 670kcal: łosoś wędzony, sałatka z serem pleśniowym i chleb wieloziarnisty z maselkiem z awokado
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
|
1372 kcal
|
脂質: 72.67g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 115.05g.
朝食: Biedronka Jogurt Granola z Brzoskwiniami Fruvita, Bellafonde Miód Wielokwiatowy. 昼食: Nescafe Kawa Rozpuszczalna Nescafe Classic, Gostyń Mleko Light. 夕食: Naturale Vegan Tłuszcz Awokado, Oskroba Chleb Tostowy , Netto Pestki Dyni Mamone, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Pomidor Cherry, Biedronka Ser Pleśniowy Blue Delikate, Vera Oliwki Czarne, Biedronka Mix Sałat Endywia, Cykoria i Rukola Vital Fresh. 軽食/その他: Netto Pieczywo Chrupkie z Orkiszem Chrupak, Netto Pestki Dyni Mamone, Oskroba Chleb Tostowy , Herbata bez Cukru. もっと...
|
|