2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1486 kcal
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脂質: 63.36g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 172.33g.
朝食: Café. 昼食: Banana Nanica, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 夕食: Mandioca Frita, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco, Banana Nanica. 軽食/その他: Amêndoas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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