2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1292 kcal
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脂質: 69.75g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 125.75g.
朝食: Slim Jim Beef 'N Cheese, Red Bull Red Bull (12 oz), Kellogg's Cheez-It Snap'd Double Cheese . 昼食: Dairy Queen Chicken Fingers, Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen Cheese Curds (Regular). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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