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63.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1438 kcal
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脂質: 75.25g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 145.50g.
朝食: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz). 昼食: Slim Jim Beef 'N Cheese, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion. 夕食: Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Private Selection Five Cheese & Marmalade Thin Crust Pizza, McDonald's McChicken. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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