2009年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.6 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1322 kcal 脂質: 41.47g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 183.71g.   朝食: chocolate milk. 昼食: pickle, baked ruffles, Frankfurter or Hot Dog. 夕食: baked ruffles, hamburger bun, hamburger. 軽食/その他: kashi puffs, non fat yogurt, unsweetened applesauce, rice cakes. もっと...
2474 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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