Segunda e estamos como? Caminhando no horário de almoço. Sem academia esse mês, o jeito é caminhar pra queimar as calorias rs
O plano é 1 hora de caminhada, de segunda a sexta. Bora retomar o processo -10 kg.

2135 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
💪👏👏👏👏 
2022年 02月 14日 投稿者: kennya.ms
Sucesso Natyg, que esses 10 quilos se percam nas caminhadas e nunca mais voltem 💞😉🙏🏻 
2022年 02月 14日 投稿者: ROSA 1996

     
 

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