2014年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
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2048 kcal
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脂質: 81.80g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 255.58g.
朝食: LANDHOF Gesmbh & Co KG Chili Aufschnitt ohne Fleisch, Käsehof Bergkäse, K-Bio Tomatenmark, Aldi Bio Steinofenbrot. 昼食: Aldi Paprika Aufschnitt ohne Fleisch, Aldi Bio Steinofenbrot, Käsehof Bergkäse, K-Bio Tomatenmark, LANDHOF Gesmbh & Co KG Chili Aufschnitt ohne Fleisch. 夕食: Cucina Grana Padano, Tomaten, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Pesto Rosso, Riesa Makkaroni. 軽食/その他: Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Aldi Bio Steinofenbrot, Aldi Vitalgebäck, Ludwig Schokolade Gmbh & Co. KG Fritt Wildberry. もっと...
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