Oh OH went away from this site and it is not working for me. I need to keep track of my food intake back at it starting now and getting to my goal!

1053 kcal 脂質: 16.91g | たんぱく質: 51.90g | 炭水化物: 170.46g.   朝食: skim milk, Body wise Lite multigrain, egg beaters, Jam. 昼食: Hummus, carrot sticks, mayo, tomato, weight watchers bread. 夕食: cool whip, betty crocker cup cake, healthy choice steamer. 軽食/その他:  popcorn 94% fat free. もっと...

   いいね!   

コメント 
Ya, I think the food journal is one of THE most affective tools for losing weight...period.  
2011年 04月 17日 投稿者: mikecontos

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ckellの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。