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merienda :P
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1312 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 35.32g | 炭水化物: 267.84g.
朝食: Miel, Dia Queso de Crema Light, Banano, Lactal Pan Salvado, Rosamonte Mate Cocido. 昼食: Dia Queso de Crema Light, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Cebollas, Gallo Arroz Oro. 夕食: Gallo Arroz Oro. 軽食/その他: Banano, Uva, Quaker Avena Tradicional, Lactal Pan Salvado, Banano. もっと...
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2550 kcal
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運動:
caminar - 40 分, hoy - 2 時間, 休憩 - 13 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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