2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
2493 kcal
|
脂質: 83.67g | たんぱく質: 112.54g | 炭水化物: 328.75g.
朝食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клементины, Дубки Рулет Праздничный, Лазанья с Мясом, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Пряник, НЕВА Зефир в Шоколаде, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Апельсин, Campina Сливки Порционные, Щи с Курицей, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Простоквашино Творог 0,2%, Ашан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|