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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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810 kcal
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脂質: 29.82g | たんぱく質: 113.31g | 炭水化物: 42.81g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 昼食: Lewis Bake Shop Keto Bread, Borden Monterey Jack sliced Cheese, Eddy Hickory Smoked Beef Brisket. 夕食: Five Guys Sauteed Mushrooms, Progresso Rich & Hearty Steak & Vegetables Soup, County Post Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Monterey Jack Cheese, Bagger Dave's Sauteed Onions. もっと...
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5327 kcal
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運動:
休憩 - 2 時間, デスクワーク - 6 時間, 睡眠 - 8 時間, Apple Health - 8 時間. もっと...
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