2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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1305 kcal
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脂質: 62.21g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 128.11g.
朝食: Sadia Queijo Mussarela. 昼食: Alface de Folha Verde, Estrogonofe de Frango, Acelga, Tomates. 軽食/その他: Bauducco Panettone. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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