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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1690 kcal
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脂質: 74.20g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 186.11g.
朝食: Café com Leite Integral, Marilan Pit Stop Original. 昼食: Macarrão Alho e Óleo, Frango Xadrez, Empanado de Berinjela, Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura), Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). 夕食: Nissin Miojo de Carne. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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