2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1195 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 90.74g | 炭水化物: 82.62g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Мёд. 昼食: Верес Горошек Зеленый, Язык Свиной. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Премия Хлебцы Рисовые, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Мандарины, Капучино, Груша, Премия Творог 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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