2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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382 kcal
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脂質: 20.11g | たんぱく質: 46.86g | 炭水化物: 1.40g.
昼食: Queijo Meia Cura, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. もっと...
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週に13.7 kg増量中
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