ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
|
2106 kcal
|
脂質: 93.75g | たんぱく質: 94.00g | 炭水化物: 214.11g.
朝食: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе Рубленное, Авокадо Авокадо. 昼食: Frau Danke Пиво Безалкогольное , Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. 夕食: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Банан, Сарафаново Био Творог 5%. 軽食/その他: Доброфлот Горбуша Натуральная, Sveza Брынза, Гречка Отварная. もっと...
|
|