2022年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.4 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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325 kcal
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脂質: 13.79g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 4.20g.
昼食: Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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