2014年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 3日:
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996 kcal
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脂質: 70.45g | たんぱく質: 77.74g | 炭水化物: 3.54g.
朝食: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Feta Cheese, Kroger Eggs (Extra Large). 夕食: Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Organic Valley Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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