2014年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 26日:
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1016 kcal
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脂質: 96.72g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 4.18g.
朝食: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Kraft Mayo, Egg. 昼食: Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Havarti Cheese, LouAna Pure Coconut Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 夕食: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Havarti Cheese. 軽食/その他: Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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