開始した日付: 2012年 05月 21日
日付 体重 どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 64.0 kg
計量を始める: 153.3 kg
2013年 08月 31日 154.7 kg 不十分
2013年 08月 5日 152.4 kg 不十分
2013年 02月 10日 136.1 kg まあまあ
2012年 06月 20日 141.5 kg まあまあ
2012年 06月 6日 145.1 kg 不十分
2012年 06月 5日 142.9 kg まあまあ
2012年 05月 21日 153.3 kg 該当なし


開始した日付: 2010年 08月 24日
日付 体重 どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 63.5 kg
計量を始める: 155.1 kg
2012年 01月 30日 138.6 kg まあまあ
2012年 01月 16日 139.7 kg 不十分
2011年 11月 21日 131.7 kg 100%
2011年 11月 20日 132.9 kg 100%
2011年 11月 13日 135.2 kg まあまあ
2011年 10月 16日 136.1 kg 不十分
2011年 08月 14日 132.7 kg まあまあ
2011年 07月 12日 136.0 kg まあまあ
2011年 05月 17日 138.6 kg まあまあ
2011年 04月 11日 142.0 kg まあまあ
2011年 04月 8日 142.9 kg まあまあ
2011年 04月 1日 144.2 kg 100%
2011年 03月 25日 145.6 kg 100%
2011年 03月 21日 147.4 kg 不十分
2011年 03月 15日 145.6 kg 100%
2011年 03月 12日 147.0 kg まあまあ
2010年 09月 8日 147.8 kg 100%
2010年 08月 31日 150.1 kg 不十分
2010年 08月 25日 150.6 kg まあまあ
2010年 08月 24日 155.1 kg 該当なし


開始した日付: 2010年 08月 9日
日付 体重 どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 63.5 kg
計量を始める: 153.3 kg
2010年 08月 18日 151.5 kg まあまあ
2010年 08月 9日 153.3 kg 該当なし

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