2010年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
155.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 91.6 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1655 kcal 脂質: 35.60g | たんぱく質: 133.30g | 炭水化物: 214.19g.   朝食: Protein Drink Mix, Silk Soy Milk Vanilla, Nutritional Shake Mix Wild Berry. 昼食: Silk Soy Milk Vanilla, Protein Drink Mix, Nutritional Shake Mix Wild Berry. 夕食: cooked spinach, carrots, whole wheat shells, Protein Drink Mix, Silk Soy Milk Vanilla, Nutritional Shake Mix - French Vanilla. 軽食/その他: water, tilapia breaded, No Sugar Added Mixed Fruit, lemon juice, Splenda. もっと...
3779 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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