2022年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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396 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 8.67g | 炭水化物: 58.37g.
朝食: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Rogal Maślany. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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