1°giorno detox

1152 kcal 脂質: 49.10g | たんぱく質: 23.72g | 炭水化物: 184.93g.   朝食: Esselunga Cavolo Nero, Carote, Ananas. 昼食: Mela, Peperoni Gialli Dolci, Radicchio Rosso, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Avocado. 夕食: Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite. 軽食/その他: Fico d'India, Anguria. もっと...
2583 kcal 運動: デスクワーク - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Io invece stasera inizierò l'intox ;) 
2014年 09月 20日 投稿者: erx64
giu di pizza fritta??? :) 
2014年 09月 20日 投稿者: wasabi27
Wasabi ti odioooo  
2014年 09月 20日 投稿者: Carmenpa79
Mi é andata bene solo hamburger di seitsn 
2014年 09月 20日 投稿者: erx64
perchè???? bhe direi ottimo erx?? 
2014年 09月 20日 投稿者: wasabi27
Era in programma un uscita "sfondereccia" che è saltata ... a me inoltre il seitan piace. Stasera semplicemente piastrato con un po d'olio e riso integrale al posto del pane .. in genere lo mangio insieme a peperoni e patate 
2014年 09月 20日 投稿者: erx64
Accidenti... scusa Carmen, abbiamo tirato fuori certi argomenti giusto sul tuo post del detox 
2014年 09月 20日 投稿者: erx64
ma noi l'abbiamo fatto per testare la tua forza di volonta carmen hahahaah :) 
2014年 09月 21日 投稿者: wasabi27
:) guarda... Ormai mangiando coi miei nulla più mi tange.... Oggi secondo giorno di detox e mia madre per pranzo sta preparando la polenta taragna coi formaggi ...  
2014年 09月 21日 投稿者: Carmenpa79
Se tua mamma è come la mia ti capisco. E' difficile o meglio impossibile fargli capire che hai bisogno di tutto il loro appoggio e della loro solidarietà. Anche se hai una forza di volontà a prova di bomba vedere gli altri mangiare i cibi che ti piacciono, mentre tu devi stare "a stecchetto", non è piacevole. Purtroppo sono fatti così e dobbiamo tenerceli anzi goderceli finché ci sono. A casa mia c'è una delle mie figlie che adora la pasta con il sugo ma ahimè è intollerante; di conseguenza da noi si mangia solo in bianco.  
2014年 09月 21日 投稿者: erx64
Pure i fiori di zucca fritti si son mangiati :'( 
2014年 09月 21日 投稿者: Carmenpa79
Bbonii 
2014年 09月 21日 投稿者: erx64
Ciao carmen mi dispiace non aver fatto insieme a te le due giornate detox ...ma questa settimana mi tocca mangiare solo minestre cmq stai andando alla grande con il peso sei davvero bravissima ti ammiro molto un abbraccio ciao  
2014年 09月 21日 投稿者: ila80ale
Grazie Ila! A questo giro ho accusato fortissimi mal di testa :( fortuna è quasi finita :) 
2014年 09月 21日 投稿者: Carmenpa79
Non ci tento neanche di fare la detox...forse ci riuscirei in settimana...ma nei weekend ho voglia di stare piu tranquillo e andare a comprare/cucinare verdure per i gg seguenti...Brava a resistere anche alle frittelle di fiori di zucca... io ho dovuto resistere questa estate con i "normali" che gia' di buon mattino facevano i programmi del pranzo... 
2014年 09月 23日 投稿者: jmp2004
ahahah mia mamma finisce di mangiare e chiede già "cosa cuciniamo per cena/pranzo?" ...  
2014年 09月 23日 投稿者: Carmenpa79
ahahah, mia nonna fa la stessa cosa, anzi, io il giorno prima, nel pomeriggio gli dico "nonna domani sera vengo a cena da te",e lei"vuoi questo, questo ecccc" ahhhh le mamme/nonne ;) 
2014年 09月 23日 投稿者: wasabi27

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Carmenpa79の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。