|
Hoje fazem 2 meses que iniciei Academia, o maior tempo que já permaneci focada em algo que exigisse o máximo de mim em termos físicos depois que casei. Já fiz ballet quando criança, eu me dedicava muito, mas isso é completamente diferente. Eu estava completamente sedentária e hoje percebo isso, era dores em todos os lugares, uma imagem extremamente negativa de mim mesma e falta de coragem. Dizem que existe a "memória muscular", a minha estava adormecida e agora estou sentindo despertar. Ainda não tenho a força e resistência que gostaria, mas chegarei lá 💪❣️. #Felizmêsversário #2meses #Academia #Vidasaudável 🎉
|