2011年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
127.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 2日:
|
1391 kcal
|
脂質: 40.85g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 171.76g.
朝食: Half & Half, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Multi Grain Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ready to Serve Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Turkey Wrap, Fresh Fruit Cup (No Dip). 軽食/その他: Back to Nature Trail Mix -Harvest Blend. もっと...
|
|