2011年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 30日:
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1633 kcal
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脂質: 71.22g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 216.23g.
朝食: Milk (Nonfat), Nonfat Cappuccino, Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest. 昼食: burger king small fries. 夕食: chick peas, dressing onion ken's, lettuce, Tomatoes, fresh express kit strawberry fields. 軽食/その他: sara lee pound cake, peanut butter cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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