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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 21日:
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1448 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 189.25g.
朝食: Lätta Halbfettmargarine, Gouda oder Edamer, Gut Ponholz Paprikalyoner, Golden Toast Dinkel Toast . 昼食: Palatschinken, Zimt, Palatschinken. 夕食: Erdnussbutter, Orangen, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). 軽食/その他: Milsani Reine Buttermilch. もっと...
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