2011年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 28日:
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977 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 140.25g.
朝食: Horizon organic fat free milk, Green Tea, go lean crunch almond flaxcereal. 昼食: Lemony Chicken Saltimbocca, jasmine rice. 軽食/その他: Premium Multi Grain Crackers, wholly guacamole 100 calorie snack pak. もっと...
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体重に変化ありません
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