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I'm so close to the 160's i can taste it!!! I'm not hugely concerned about losing a ton of weight anymore as my body is changing faster that i can buy clothes for it. Being a member of a gym has definitely paid off :)
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77.8 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 26日:
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3405 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 40 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 8 分, ボクシング - 30 分, ピラティス - 20 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 35 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 12 時間 57 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 50 分. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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