Over it been a bad diet week. Thankful I didn't gain to much over all. I got to refocus for this next week.

945 kcal 脂質: 22.22g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 152.08g.   朝食: orange juice, nopalina, wheat germs, banana, yogurt kroger fat free, mango, strawberry. 昼食: air popped popcorn, kraft american cheese slice 2%, smart balance butter, oroweat whole wheat, Lemon Pepper Chicken, Cabbage Soup. 軽食/その他: peanut butter oatty bars. もっと...

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