2014年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 19日:
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1716 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 66.49g | 炭水化物: 250.25g.
朝食: Banano, Yogurísimo Yogurt Bebible, Frutigran Avena y Pasas. 昼食: Lechuga, Mandarina, Carne de Res. 夕食: Banano, Arroz con Pollo. 軽食/その他: Tutucas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Criollitas Galletitas de Agua. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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